2016-12-27 今日はツナの日? ダイエット #ダイエット 毎月27日はツナの日らしいですが、 来年のメタボ対策にダイエットサプリならぬダイエットツナ缶♪ 食事制限不要で1日に2缶食べると効果があるらしい。 ただし、ノンオイルツナ缶で高タンパク低カロリーがお薦め! とりあえずダイエットは来年から(笑)