2016-12-27から1日間の記事一覧

今日はツナの日？

ダイエット #ダイエット

毎月27日はツナの日らしいですが、来年のメタボ対策にダイエットサプリならぬダイエットツナ缶♪ 食事制限不要で１日に２缶食べると効果があるらしい。ただし、ノンオイルツナ缶で高タンパク低カロリーがお薦め！とりあえずダイエットは来年から(笑)