インフルエンザウィルス対策

　今日は、ブログ友達のかい君さんのブログから、2品　インフルエンザ対策

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まずは、スーパーで無臭にんにくを探しに、3軒、なかなか見つからず、

国産減臭にんにく、食べた後は無臭ですと書いてありましたが、

平日のため無臭を探しましたが、減臭で我慢！！　青森産　298円

普通の国産（青森産は一房198円）でした。中国さんは5房入って同じ値段

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デザートはフルーツヨーグルト、パイン・オレンジとダイエット考えて、
寒天マンゴーとぶどう味の寒天です。

ヨーグルトにからめて、こんな感じです。
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食事は今日はビールと焼きうどん　と　にんにくバターホイル焼き と　
やきとり　と　デザート！！

写真撮る前にほとんど食べてしまった。
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ブログしながら、料理しながら写真撮影は難しい！！
まず、手が汚れるので、携帯に触れない、短時間で料理するのに
撮影のため火を弱める（中華はダメ！！）少し無理がある。

にんにくバターホイル焼き
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そのままバターとにんにくとアルミホイール

今回は、フライパンの上にアルミホイール2重です。
にんにくのへたを取ってバターで蒸し炒めです。
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ホイールをゆすりながら少し焼きめが出来たら、ホイールを閉じて火を止めて
蒸し焼きにしました。
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出来上がり！！

詳しいレシピ　は　かい君のブログで紹介されています。