吉野家でガッツリヘルシーに頂きます！ 麦とろ牛皿！ とろろ、麦めし、オクラと、食物繊維が豊富な食材と牛皿を組み合わせ、がっつり食べられ、かつヘルシーな定食となっている。 ライスの上に麦 そして、オクラとトロロを混ぜて～ 更に牛も載せました！ オ…